[ 바레 ] 바레교육협회 지도자 수업 현장 소개 : 하이 바레&필라테스 소식

Hi 공지사항

안녕하세요

TAB 바레교육협회 마스터 김나은 입니다.

9월 20일 시작한 바레 지도자과정

본교육이 마무리 되었습니다!

교육 과정이 궁금하신 분들을 위해

그 현장을 소개해봐요 :)

TAB의 바레 지도자 교육에서는

교육 가치관인

'실력'을 기르기 위해

먼저 신체의 움직임 매커니즘을 배우고

그걸 동작에 연결시키는 공부를 진행합니다.

요즘 바레 지도자 자격 과정이

점차 많이 생기면서

흔히 말하는 '속성반'의 자격 과정을

많이 보게 됩니다.

바레와 타 운동과의 가장 큰 차이점인

간결하고 직관적으로 전달해야 한다는

티칭법 때문에 속성 자격증이 많이 생겨나는데요,

방법론인 '티칭'에만 초점을 맞추게 되면

결국 본질을 잃어버리게 됩니다.

동작을 이해한 후 간결하게 설명하는 것과,

설명하는 방법만 배우는 것과는

강의 전달력에 큰 차이가 있습니다.

TAB의 지도자 과정은

강사의 본질인 '운동을 안전하고,

정확하게 전달하는 능력'인

'실력'을 기르기 위해

인체와 동작을 이해하는 것 부터 시작합니다.

바레에서 주로 사용되는 근육은

뼈 모형에 테이프를 붙여보며

기시, 정지 그리고 기능까지 파악합니다.

그렇게 근육의 움직임 방향 등을 이해합니다.

바레 운동은 작은 범위의 움직임이라

다칠 확률이 낮은 운동이지만,

근육의 쓰임과 움직이는 방향 등을 이해하면

더욱 안전하게 수업을 진행할 수 있죠!

동작을 이해한 후 직접 움직여보며

이론과 실제 움직임을

연결시켜 이해합니다.

근육을 느끼기도 하고

소도구별로 달라지는 자극점 등을

직접 느껴보며 체화하는 시간을 가집니다.

바레 수업은 강사가 직접 움직이며

수업하기 때문에

정확한 동작을 익힙니다.

핸즈온을 직접 받아보고, 동작을 수정하며

정확한 근육 사용을 이해합니다.

또한, 회원님들께 안전하게 핸즈온 하는 방법도 익히게 됩니다.

동작을 이해한 후

직접 노래에 맞춰 티칭을 해보며

실제로 수업을 할 수 있도록 연습하는 시간을 가집니다.

동작을 충분히 이해한 후

표현을 정제하여, 간결하지만 정확하게

큐잉을 하는 방법을 익히게 됩니다.

바레는 현재 개인레슨 보다는

단체레슨에 초점을 맞춰

수업을 하는 센터가 많습니다.

단체 레슨의 특성상

개인레슨 보다는 개인의 체형을 고려하기 어렵습니다.

그런 환경에서도 최대한 회원님들의 보상작용이 없도록

많은 분들이 운동 효과를 가질 수 있는 큐잉을 익힙니다.

본교육은 마무리 되었지만

이번 TAB 수강생 선생님들의 열정으로

사후 교육을 추가로 진행하게 되었습니다 :)

이렇게 바레 지도자 교육 현장을

살짝 보여드렸습니다!

앞으로 진행될 지도자 교육은

속성반에 맞춰지는 교육을 지양합니다.

수강생 강사님들이 체화할 수 있도록

시간의 여유를 가지고

진정으로 실력을 기를 수 있는 수업을 진행할 예정입니다.

지도자 과정이 더 궁금하신 분들은

010.2741.9971

인스타그램 DM

으로 문의 주시면 언제든 답변 드리겠습니다!

[ 시간표 ] 대전 하이 바레&필라테스 11월 시간표 안내 (증설 안내) [ 시간표 ] 하이 바레&필라테스 시간표 안내

목록 글쓰기